羽毛球发球和接球的诀巧

羽毛球发球和接球的诀巧

、发球战术
　　发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术，常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此，发球在比赛中占有重要地位。
　　在采用发球战术时，眼睛不要只看自己的球和球拍，应用余光注视对方的情况，找出薄弱环节。发各种球的准备姿势和动作要注意一致性，给对方的判断带来困难，处于消极等待的状态。发球后应立即把球拍举至胸前，根据情况调整自己的位置，两脚开立，身体重心居中，但一定注意重心不要站死。眼睛紧盯对方，观察对方的任何变化，积极准备还击。
　　(1)发后场高远球
　　这是单打中常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高，飞行时间长，但由于离网距离远，球从高处垂直下落，后场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处，能调动对方至底线边角，便于下一拍打对方对角网前，拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角位是对方反手区，更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反手区。如把球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角位，能避免对方以快速的直线攻击自己的两边。
　　(2)发平高球
　　发平高球，球的飞行弧线较低，但对方仍然必须退到后场才能还击。由于球的飞行速度快，对方没有充裕的时间考虑对策，回球质量会受到一定的影响。对于球队飞行弧线的控制，应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定，以恰好不给对方半途拦截机会为宜。落点的选择基本与发高远球相同。
　　(3)发平快球
　　发平快球(或者平高球)和网前球配合，争取创造第三拍的主动进攻机会，著称“发球抢攻”的战术。发平快球属于进攻发球，球速很快，发平快球属于进攻性发球，球速很快，作为突袭手段如运用得当，往往能取得主动。但当接球方有所准备时，也能半途拦截，以快制快，发球方反会处于被动。发平快球时球的落点一般应在对方反手区，或直接对准接发球的身体，使对手措手不及。
　　(4)发网前球
　　发网前球能减少对方把球往下压的机会，发球后立即进入互相抢攻的橘。把球发到前发球内角，球飞行的路线较短，容易封住对方攻击自己后场的角度。发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的作用。特别是在右场区发前发球线外角位，能使对方反手区出现大片空档。但对方也能以直线推平球攻击发球者的后场反手。如果预先提防，可用头顶球还击。发网前球也可以发对方的追身球，造成对方被动。最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。

按我的经验，羽毛球发球和接球的诀巧主要有下面2点：

一、发球的诀窍：单打通常会发高远球，双打通常会发短球，而且尽量都是把球发到对手的反手一边，因为大部分人的反手接球是薄弱的。当然，在比赛过程中，要根据实际情况出其不意地长短球结合，达到打乱对手节奏的目的而取胜。

二、接球的诀窍：主要是掌握速度和根据对手的薄弱点来决定的。单打的接球通常会把球打到对方的反手后场或前场的左右两边“死角”。双打接球的速度尤其重要，因为双打的防守很严，要想得分必须要快和狠。男双通常直接扣杀和平推，女双多打后场球消耗对方体力，混双通常是把球快速打到女方一边。

羽毛球的接发球是一门学问，关键还是多练习和观摩。

掌握挥拍瞬间发力就可以了，加上球拍的角度…

高远球：用较高的弧线把球击到对方底线附近，以削弱对方的进攻威力，消耗对方的体力。 　　 吊球：把对方击来的球，从后场轻巧地还击到对方网前地区，叫吊球。它是调动对方，打乱 对方阵脚、配合战术的一种击球技术。 　　 杀球：是把对方打过来的高球，尽量在高的击球点上用力扣压下去。这种球力量大、速度快，主要包括正手杀球、反手杀球和绕头杀球3种技术。 　　 放网前球：是将对方的吊球或网前球，用球拍轻轻一托，使球一过网顶就朝下坠落。 　　 搓球：是放网前球技术的一种发展。击球点大约与肩同高时，利用"搓"、"切"、"挑"的动作，摩擦球托底部，使球改变在空中的正常运行轨道，产生沿横轴翻滚或纵轴旋转越过网顶。 　　 推球：是与网前假动作相配合，在引诱对手上网时，突然将球快速推到后场底角。 　　 钩球：是在网前回击对角线的球。它和搓球、推球结合起来运用，常能达到声东击西的效果。 　　 补球：是双打中常用的一项进攻技术。当对方发网前球或回击网前球，球越过网顶时，弧度较高，即迅速上步在网前举拍扑杀。 　　 挑高球：是把对方击来的吊球或网前球挑高，回击到对方后场去。这是在比较被动的情况下，采取的一项防守性技术。 　　 抽球：是击球平飞过网的一种打法。抽击时，击球点在肩部以下的两侧，是下手击球速度较快的一项进攻技术，常用于双打。 　　 接杀球：是转守为攻的打法，分为挡网前球，抽后场球和挑高球。

业余选手的话 速度 力量 突然性 能做到这3点就足够了 假动作和控制落点那是专业运动员才需要掌控的

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