星体投射的出体方法

星体投射的出体方法

（注：内容来自贴吧超级超级碰碰车的共享）
出体分两种：主动和被动。
被动不弄说啦，就是在睡觉的时候出体啦，这种出体呢会比较容易陷入清明梦。
主动出体，就是在冥想中出体，这是一个需要足够耐心的长时间的过程，刚开始时候，入静需要很长时间，所以没有这个耐心就不要再问为什么出体不成功了。
让身体累，也是一个促进出体的办法。还有就是尽量不吃肉，吃素，为什么不建议吃肉，动物肉里残存了它们被杀时的痛苦，怨恨等负能量意识，我们吃进去后，在入定时候灵体会跟这些意识产生共鸣进入低频区，不得不说，在辟谷后再吃素那段时间，心非常静，头脑也非常清醒，入定非常简单，如果没有忍住开始吃吃喝喝，出体质量会明显大大下降。当然我不否认有太多能量强大的大师们不惧畏吃肉，因为他们有办法破低频。
冥想出体推荐安排在中午睡午觉，或者半夜醒来一会再睡回笼时，因为回笼是最容易入定的。冥想可以用自己感觉到舒服的姿势，例如半躺甚至侧躺，然后进入腹式呼吸，吸气时，观气从吼轮到海底轮，呼气时就放松身体一个部位，直到身体全部都放松，最后完全回到呼吸，关注呼吸从上倒下，这时杂乱念头纷飞，就让它出来，但是不要被念头带跑，仍然回到呼吸，念头就会消失。
慢慢的，全身会有麻痹感，越来越强了，也越来越感觉不到呼吸，还会有身体的扩张感，就是感觉身体在变大变长，这时候是进入了灵体频率，继续平静地等待，观察，不要有强烈的出体念头，只要有麻的感觉就都出不去，这个也是一个长时间过程，许多人可能这时都失去了耐心，放弃了。坚持，直到麻痹感消失，灵体松脱身体时候的振动感出现，看得到事物或光，灵视出现，这时候可以意念告诉自己：我要出去！然后灵体就会飘出去了，可以用翻身法走出去。
千万要记住一点，如果能量足够，入定够深，不用意念，灵体自然都会出去，所以出不去的也只有这两种可能，能量不足或入定不深。入定不深可能因为使你无法安静的环境。
还有两点要补充：
第一，在冥想过程中，耐心才是最重要的，不管你多没有天分，只要按照上面的方法耐心地继续做下去，你都能完全入定。
第二，也是比较重要的一点，入定够深后，就会达到入神状态，由于灵视，灵听，灵感都已被打开，你可能会看到些事物，或听到声音，此时千万不要紧张，不要兴奋，或者害怕，任何情绪都能牵动你的心脏快速跳动，身体只要任何反应，就会被从出神状态强拉回来，你又要重新来过（那太浪费时间了…）。

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