咖啡能减肥吗？

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-08-21 20:25

提问者网友：沦陷
2021-08-21 01:36

这个是真的还是假的啊

最佳答案

五星知识达人网友：一把行者刀
2021-08-21 02:50

我觉得不管它是不是真的能减肥都要少喝

因为咖啡其实是比较伤胃的

还是少喝点吧

全部回答

1楼网友：蓝房子
2021-08-21 03:14

家指出，清晨起床后喝一杯咖啡可醒脑，白天工作时轻呷一口咖啡可提神。所以，此时的咖啡可稍浓。而餐后或晚间饮咖啡以略清淡为宜。咖啡是公认的健康饮品，但喝咖啡应掌握一定的时间，要适时适度。咖啡或茶不适宜餐中伴饮，应在餐后饮用。喝咖啡时，不管冷热都应喝一些白开水。这样做一是可以去除口腔异味，以便更好的品味；二是由于咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保护肾功能，同时也不用担心喝咖啡会“上火”。

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