失眠多梦吃什么能改善,失眠多梦吃什么可以改善
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-24 03:45
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-04-23 14:32
失眠多梦吃什么能改善,失眠多梦吃什么可以改善
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-04-23 15:47
失眠的几种原因供你分析：
不睡——没有困意——心火旺
不寐——有困意睡不着——阴虚
梦多——进不了深睡眠——肝血虚损，肝阴不制
易醒——心肾不交
不睡——没有困意——心火旺
不寐——有困意睡不着——阴虚
梦多——进不了深睡眠——肝血虚损，肝阴不制
易醒——心肾不交
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