小学生投篮技巧 高手进~
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-16 13:12
- 提问者网友:niaiwoma
- 2021-03-15 15:16
经常跟同学打 六年级。最近被个比我高的人防死了,根本投不了球。远投不行,会的就是运球和上篮。力气没有他大,我1.5m他1.7左右。怎么过他?
最佳答案
- 五星知识达人网友:想偏头吻你
- 2021-03-15 16:55
不知道你的速度怎么样,如果是加强版的你,那你不好过。如果你速度比他快有2种方法。1:拿球正对他做投篮假动作,如果他靠前封盖你,他的重心会抬高。趁机突破。还有就是离篮筐远的地方利用场地的宽度长度,找机会,应为他防守你必须重心降低,并弯腰。假装突破他多次,但都是不突破,等他警惕性下降突破。再说一下经验:熟悉他的一切习惯性动作找出他的缺点。
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- 1楼网友:时间的尘埃
- 2021-03-15 21:08
直接一个假左切然后传球给右侧的队友让他进行试投 如果不进可以利用主动效果提前冲去落点在进行投篮 这一套一般人防不住的 除非他2米5 你1米2
- 2楼网友:人间朝暮
- 2021-03-15 20:08
六年级,1.5m,确实有点那个了,不过很简单的。先强行运球三步上篮,在跨步的时候,一只脚向前跨的大点,另一只脚马上往后退,再投篮。(稍微有点后仰)这个好处是,防止被盖;缺点就是,要有点身体素质和命中率的(我经常这样的)。而如果不行,只能靠运球过人了!比如,变向运球,假动作之类的。 归根到底,还是要靠自己努力勤奋练球了! 我从三年级的无名小卒,到六年级的爆发,都是靠自己勤奋练球练出来的! 不过还是祝你打球水平提高!(求最佳回答!)
- 3楼网友:过活
- 2021-03-15 19:14
在体育运动中70%是靠力量 20%是靠技术 10%是靠意识.... 所以要练好投篮还是要练好身体上半部的肌肉组织 使自己在出手的时候可以稳定 nba中阿兰休斯顿的投篮姿势最标准 可以看下他的视频
- 4楼网友:从此江山别
- 2021-03-15 18:43
这么讲吧 投篮主要靠腕力 找个哑铃类东西拿着 不练手臂 一直转动手腕 练练再投 你自己都会有感觉
- 5楼网友:迟山
- 2021-03-15 17:59
小学生腕力不足,一般最好别用过头顶投篮动作,最好还是在胸口或者脸部下方出手为好,但是随着腕力增加,最好还是纠正过来,因为胸口或脸部下方出手动作是女子篮球的动作。
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