天天早上喝柠檬水有什么好处和坏处
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-26 00:56
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-07-25 00:07
天天早上喝柠檬水有什么好处和坏处
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-07-25 00:18
好处就是可以清理肠胃里的废物，便于排便。
坏处就是鲜柠檬的酸性太强，早上空腹喝的话会很伤胃。
我觉得早上起床喝一杯温的蜂蜜水比较好。既美容也不会伤胃，还能排毒！
蜂蜜水千万不能用开水冲泡，不然喝了会上火，建议用温水冲调！
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- 1楼网友：执傲
- 2021-07-25 04:27
早上別喝 要飯後喝 不然傷胃的喔。。
可以減肥的。 控制食慾。！口感也不錯。。 我以前喝了好多個月。
- 2楼网友：刀戟声无边
- 2021-07-25 03:06
每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
......................
- 3楼网友：老鼠爱大米
- 2021-07-25 01:58
减肥方法：多运动，保持良好的生活习惯，多吃水果，保持乐观心情，吃清淡食物，多吃白菜。
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- 4楼网友：春色三分
- 2021-07-25 01:25
好处是清肠。坏处是伤胃
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