如何保养颈部？

如何保养颈部？

生活中大家都很重视护肤保养，但有很多人往往忽略了颈部皮肤的保养。颈部也是一个女人的关键部位，如果你的颈部和你的脸色是完全相反的两种颜色，而且看起来也不是太白，就需要保养你自己的颈部，让颈部维持一个健康自然的状态是最好的，那么颈部应该如何保养呢。
欧赛?w带你了解如何保养颈部皮肤。
温和卸妆
颈部是最容易出现干燥的一个部位，同时颈部肌肤更纤薄，所以要尽量避免刺激，颈部卸妆要更加温和。卸妆类产品中含有大量皮脂剥夺成分和界面活性剂，会加剧颈部干燥，让颈纹变得更深刻，如果颈部使用了底妆产品或是防水型UV隔离产品，在卸妆时一定要温和卸妆。
四季防晒
很多人都知道面部需要一年四季防晒，同时颈部也需要四季防晒，紫外线的伤害往往会导致颈纹的产生，做好防晒才可以防止衰老和暗沉，不过，防晒值尽量超过SPF20，你要给颈部造成过多的负担。
颈部按摩
颈部肌肤也很敏感，血液循环也较差，正确的按摩手法可以促进颈部肌肤血液的循环，让皮肤变得紧致有弹性，可以塑造一个美丽的颈部轮廓。颈部按摩也是避免表皮下垂的好方法。先把下巴略为抬起，之后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴，继而用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。
加强运动
保持舒展的身子，拥有灵活的颈部线条。现在大多数的人每天面对电脑，手机的时间比较多，运动反而减少，每天同一个姿势保持的时间太久，脖颈会有比较大的压力，最简单的就是每天间隔1到2小时，就做几次颈部运动，既能解除疲劳，也可以帮助塑造颈部线条。
希望欧赛?w的小方法可以帮你拥有美丽的颈部。

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