双腿肿双腿微肿，穿袜子有明显勒痕。晚上睡觉出汗

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解决时间 2021-03-12 11:18

提问者网友：贪了杯
2021-03-12 01:28

最佳答案

五星知识达人网友：酒者煙囻
2021-03-12 02:52

若晚上睡觉出汗长期不止，预示心阴耗伤，应注意保养：（1）应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。（2）在饮食方面，进行适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。（3）在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。穿袜子有明显勒痕很正常，原因是穿太紧，时间太久以致压迫到了腿部血管，造成血液流通不畅，就有勒痕的迹象。
双腿微肿的情况分为很多种，具体按你的情况分析，譬如：双腿肿胀的同时按压会疼痛/麻痹，或者觉得有点硬的感觉。
望采纳！！

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1楼网友：荒野風
2021-03-12 04:54

不要穿那么紧的那就，不过血的。

2楼网友：人间朝暮
2021-03-12 03:49

你好！可能是维生素b缺乏，可以到医院检查一下如果对你有帮助，望采纳。

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