瑜伽适合什么时间段练能减肥？睡前可以么？！
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-08 23:45
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-10-08 04:53
瑜伽适合什么时间段练能减肥？睡前可以么？！
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-10-08 05:23
瑜伽一般空腹练习为好。可以早上，也可以晚上练习，吃过饭后最好2小时后练习。
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