黑眼圈，泪沟是不是没救了

黑眼圈，泪沟是不是没救了

对于泪沟型黑眼圈，最应该注意的是平时的护理和调养。首先要保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸或刺激性过大的食物，减少抽烟、喝酒的频率。还有就是及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。另外还可以通过按摩的方法舒缓黑眼圈，按摩手法如下：
在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。
意见建议：用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
希望能对你有所帮助，谢谢。

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