最简单的瑜伽动作，有视频教程最好，，
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-12 20:07
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-02-12 01:59
最简单的瑜伽动作，有视频教程最好，，
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-02-12 03:02
双腿盘坐，双手平放在膝盖上，背挺直端坐，尽量保持较长时间
全部回答
- 1楼网友：鱼芗
- 2021-02-12 03:39
官网上有，不过好像不能下载，想收藏的话可以买初级功的dvd啊，又不贵，还很精美。
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