韭菜炒蛋与莲藕花生米炖排骨可以一起吃吗

韭菜炒蛋与莲藕花生米炖排骨可以一起吃吗

韭菜炒蛋与莲藕花生米炖排骨可以一起吃的。
莲藕花生米炖排骨
主料：排骨500g，莲藕500g，花生300g
辅料：油适量，盐适量，鸡精适量，生抽适量，老抽适量，葱适量，姜适量，蒜适量
做法：
1.莲藕洗净去皮切成块。
2.花生用冷水泡大。
3.葱姜蒜切好备用。
4.排骨入沸水焯烫去掉杂质，沥干水分备用。
5.锅内放油，放入葱姜蒜炒香。
6.放入排骨炒香，调入适量老抽和生抽。
7.加入大量的水烧开，调入盐和鸡精，加入各种香料，煮至排骨熟透。
8.加入泡好的花生。
9.加入莲藕，煮至所有食材达到自己喜欢的软硬程度即可。

你好！ 这个可以的 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

我个人建议，最好别搭配食物----慎重饮食.

可以

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