我14了，男，身高153cm，体重54公斤，急求方法减减体重，减至40—50公斤。但希望不影响长个子，急求方法！！！想保持体形好看，另外我不知道为什么我乳房很大，希望有方法恢复正常。求求大家了！！我希望时间可以快些！！
急求方法减体重，如下述！！
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-06-09 07:55
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-06-09 03:01
最佳答案
- 五星知识达人网友：有你哪都是故乡
- 2021-06-09 03:57
男生就应该有意志！
那就是断食法！
听了不要害怕，认为不好，科学就好。
我就是半个月减20斤。我就晚上不吃，没了，很简单！
早上一定要吃。中午不吃米饭，油的~~~多吃水果，多运动
记着要晚上一定不吃！
最重要的是坚持！！！
要加油啊！！
那就是断食法！
听了不要害怕，认为不好，科学就好。
我就是半个月减20斤。我就晚上不吃，没了，很简单！
早上一定要吃。中午不吃米饭，油的~~~多吃水果，多运动
记着要晚上一定不吃！
最重要的是坚持！！！
要加油啊！！
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