上班族，没有时间运动，坐的多，吃膳食纤
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解决时间 2021-12-29 14:15
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-12-28 17:24
病情描述及疑问：上班族，没有时间运动，坐的多，吃膳食纤维能瘦下来吗？。基本信息：女 33岁 发病时间：不清楚
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-12-28 18:22
现在打算吃地瓜和水果减肥 一般苹果 鸡蛋 牛奶 和主食怎么配才有利于减...答：【七种食物刮走赘肉】想减掉身上赘肉？多吃刮油食物。1.苹果：排出体内宿便积水；2.木瓜：整理肠道助消化；3.芹菜：膳食纤维刮洗肠壁；4.冬瓜：内含丙醇二酸，利尿清热；5.薏仁：降低血脂血糖；6.绿豆芽：富含纤维素，让小腹变平；7.红枣：促进...
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- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-12-28 18:42
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