水泥地适合跑步吗。早上跑好还是晚上跑好
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-04 19:54
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-05-04 13:53
跑步对肺和肝有好处吗。 会不会把小腿越跑越粗
最佳答案
- 五星知识达人网友：平生事
- 2021-05-04 14:44
水泥地是硬了些,去买双专用的跑鞋会好些.跑步对身心是有益的,最好在早上跑步,空气好,也能有个精神的一天.跑完要放松腿部,不要急着休息,做些小腿按摩放松,小腿就不会粗了.
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-05-04 17:15
现在到处都是水泥路，如果要跑步就买一双带减震功能的跑鞋。早上跑步要更好。
- 2楼网友：鱼忧
- 2021-05-04 16:17
不会的 ，最好不要在水泥路上跑步。
- 3楼网友：渊鱼
- 2021-05-04 15:59
水泥地当然不适合跑不了，因为由于它太硬，会对人体造成一定的伤害。
跑步对心肺功能有很大的提高，是有益身体的。
跑步不会使小腿变粗，只是使肌肉更结实。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯