多久撸一次算撸管男1个月一次 不算撸管男吧 要算的话 那全世界男的都是撸管男了.

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多久一次都是撸管男!希望你明白SY的坏处,SY适度无害都是骗人的.希望你看了我说的可以彻底戒除这种恶习.只要做到戒除,才能让身体恢复,也只有这样.才会彻底恢复,下面我说说戒除方法.1,彻底戒除SY,YY,H这些一点都不要沾,不要让自己往那方面想!多转移注意力2,要端正自己的思想,戒色要戒心,不然你光戒除SY,不戒除YY,或者还看H这些的话,同样肾气也会外露,这样就等于没戒除,所以做到正确的戒除很重要.3,行善去恶,帮助人,这点是帮助你增加正气,阳气,阳气足了就会慢慢恢复了4,孝顺父母!百善孝为先,还有多做一些有意义的事,帮助能帮助的人,找一些爱好,参加一些有意义的健康活动,保持一颗干净的心,男人就应该有阳刚之气,不要让自己被欲望控制了!5,戒色不是一件简单的事情,反而是一门学问,你可以花点时间,一两个小时来戒色吧还有SY后遗症治疗吧看看,精品帖子什么的,对你有很大的帮助,6,做到了正确戒除,同时也要注意养生,最好别熬夜,晚上睡觉别超过11点半,能多早就多早,每天保持一定的运动量,对身体有好处,但别过量,烟酒要避免,好好爱护身体,多学学养生知识.可以做做八段锦,是一种强身健体的气功,网上查找视频可以学,每天打打对身体有好处的!7,保持健康,乐观,上进的心,放好心态,不要过于担心,因为只要彻底正确戒除,身体就一定好起来!加油~

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