心烦时应该怎么解决呢？

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解决时间 2021-04-24 11:25

提问者网友：我是我
2021-04-23 14:21

心烦时应该怎么解决呢？

最佳答案

五星知识达人网友：山有枢
2021-04-23 14:27

下有很多事,都无法找到解决方案,心很烦,意很乱
分析及解决方案：
你把这些事情分分类，把与工作有关的放在一边，把与生活有关的放在一边，把与学习理想有关的放在一边，把其他问题放在一边。
归类后，再按自己最希望解决的、需要长期努力解决的、有望在近期解决的、一生都无法解决的等进行等级分类。
把影响你一生的大问题拿出来、把最影响你现在心情的拿出来。
你是不是会发现什么不同。你是不是会把一些问题看淡。你是不是开始有了些思路。
由于没有提出是什么问题，就提供这些帮助吧。

全部回答

1楼网友：街头电车
2021-04-23 17:05

心尽量静下来，心态放好些。可以做些自己喜欢的事，如：听歌、找好朋友聊天等

2楼网友：渊鱼
2021-04-23 16:29

做自己喜欢事，或叫一群朋友出来玩咯

3楼网友：雪起风沙痕
2021-04-23 16:08

找信得过的好朋友倾诉。

也许安静一下你可以自己想通。

实在不行，看来得找心理医生了

4楼网友：孤独的牧羊人
2021-04-23 15:56

看星星

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