白醋减肥一天喝几次？一次喝多少？

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解决时间 2021-02-05 11:48

提问者网友：山高云阔
2021-02-04 16:31

白醋减肥一天喝几次？一次喝多少？

最佳答案

五星知识达人网友：愁杀梦里人
2021-02-04 16:58

每天早上喝一口陈醋就可以。
有科学研究表明食醋减肥为何说是最有效的方法，因为醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和脂肪酸。服用老陈醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和某些毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。应用食疗治疗习惯性便秘，不仅有效，而且没有副作用。每天早晨空腹服一口老陈醋，再喝上一杯冷开水，服用一个星期后，就会收到一定的瘦身的疗效。

由于醋为酸性物质，在服用红霉素、磺胺类等西药时须忌食醋，磺胺类药物在酸性条件下容易形成结晶，故服用此类药物时更要特别注意。不过也有些人将醋当成治病的“万能药”，这个认知是错误的，过度吃醋也有可能会破坏人体酸碱平衡。

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1楼网友：由着我着迷
2021-02-04 19:31

白醋喝三到五天排抗体的，后期喝青汁减吧，白醋每天喝一大口就够了

2楼网友：西风乍起
2021-02-04 18:16

不赞成喝很多醋来减肥，会把胃搞坏了。

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