减肥期间吃了几个烘烤类糕点会有影响吗？
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-17 14:14
- 提问者网友：欺烟
- 2021-03-17 03:30
减肥期间吃了几个烘烤类糕点会有影响吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-03-17 03:48
尽量减少高热量食物摄入;0就可以了。一般某一次多吃点问题不大，不会有大影响，把多余热量消耗掉，否则减肥成果可能就弱化了，所以你如果觉得自己某一天吃多了，就一定记得在两三天内增加运动量减肥就是摄入量-消耗量<
全部回答
- 1楼网友：行雁书
- 2021-03-17 06:00
少一点影响不大，如果不放心可以靠运动代谢掉
- 2楼网友：空山清雨
- 2021-03-17 05:16
你好！
会有一点点，糕点之类都会增肥的哦
如果对你有帮助，望采纳。
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