健身后手臂弯不了伸不直
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-07 08:21
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-11-07 00:51
健身后手臂弯不了伸不直
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-11-07 01:19
正常现象。你的健身强度太大，导致肌肉撕裂成长中。放心属于正常成长。右手比左手承受了更大的重量，所以比左手要疼的多。一般这个情况要恢复72小时。
全部回答
- 1楼网友：北方的南先生
- 2021-11-07 03:58
可能肌肉拉伤追问在关肘出疼骨头疼 手臂不能弯也不能伸直
- 2楼网友：玩家
- 2021-11-07 03:13
估计挫伤了吧~ 建议去医院看看追问在关肘出骨头疼 伸不直 往后弯也不能像左臂一样
- 3楼网友：掌灯师
- 2021-11-07 02:10
所以运动要适量，否则得不偿失。
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