散打要练多久才有效果

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解决时间 2021-03-15 10:56

提问者网友：辞取
2021-03-15 02:22

散打要练多久才有效果

最佳答案

五星知识达人网友：一把行者刀
2021-03-15 03:22

只要你刻苦了不出2个月就可以了

全部回答

1楼网友：蓝房子
2021-03-15 08:28

看你要练习到什么程度了...一般一年就OK了

2楼网友：舊物识亽
2021-03-15 07:35

散打或是咏春拳吧！散打的技术比较全面，踢打摔都有，而且在国内比较普及，容易学；咏春拳则是实战性最强的传统武术，不受体形的限制，街头实战的能力还略胜散打一筹武术是以强身健体、养生、防身为目的的，格斗只是武术的其中一项价值。何况即使是散打或咏春拳，至少也要锻炼一年左右才具备基本的实力，

3楼网友：像个废品
2021-03-15 06:07

最好从小开始年复一年看天赋

4楼网友：北城痞子
2021-03-15 04:55

散打的唯一要求就是要能吃的了苦，假如是去武馆练得话光那体能训练就有得你受了，所以贵在坚持。其次就是得把韧带拉开，想练好散打的腿法没有好的韧带是很辛苦的。可以是正压，侧压，资质不是太差的话，天天练两个月的基本能坐下直叉，基本拳法和腿法都能掌握。散打不是你练了两个月就算两个月的，练完之后你在家里可以自己练，当你找到感觉你就会深深地爱上这项运动。最后一点，练散打不打实战是很无聊的事，所以实战打多了什么都厉害。这是我作为我学校武协会长担任散打教练的点滴心得…… 呵呵……谢谢！

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