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长不高,指甲出现白点,容易犯困,记忆力下降是怎么回事?

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-26 23:15
  • 提问者网友:战皆罪
  • 2021-04-26 06:07
长不高,指甲出现白点,容易犯困,记忆力下降是怎么回事?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:纵马山川剑自提
  • 2021-04-26 06:17

缺锌、缺钙的表现。调整好你的睡眠(尽量别熬夜)晚上临睡前喝上一杯热牛奶,既能补钙又有助于睡眠。睡眠好了记忆力就好了,自己调理吧!

全部回答
  • 1楼网友:风格不统一
  • 2021-04-26 06:49
也可能消化不良,最大的是缺锌,补充点微量元素就可以了
  • 2楼网友:神鬼未生
  • 2021-04-26 06:34
缺锌,睡眠不足,建议睡前泡杯牛奶喝,有助安眠,也能补锌
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