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水中有氧操是怎么做的?

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-10-17 02:29
  • 提问者网友:战皆罪
  • 2021-10-16 05:52
水中有氧操是怎么做的?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:等灯
  • 2021-10-16 06:22
双手在背后紧握,手臂尽量向下向后拉动,胸部挺直,背部夹紧,停顿5~8秒
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