我要增肥！怎么增肥快
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-23 23:08
- 提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-05-23 19:12
我要增肥 怎么增肥快啊 我现在是1米8个 体重才120斤 有点瘦 想在胖点 大家教教我怎么吃 1日3餐
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-05-23 20:15
楼上竟瞎说 那叫心宽体胖? 那字念pan 第3声. 大文盲一个
全部回答
- 1楼网友：思契十里
- 2021-05-24 02:56
睡觉前猛吃 而且喝啤酒吃肉。。保证你张胖很快
- 2楼网友：爱难随人意
- 2021-05-24 01:28
早上喝纯牛奶跟面包
- 3楼网友：一把行者刀
- 2021-05-24 00:05
建议每次吃饭以荤菜为主，蔬菜为辅，饭量每次翻一倍，实在吃不下，就多吃几餐。减少运动量！吃蛋糕，面包，巧克力等高热量甜点！
- 4楼网友：千夜
- 2021-05-23 22:50
【宵夜：尽量在睡前两个钟头进食】
在土司上涂满果酱、花生酱、奶油、大蒜酱。再喝一碗肉汤、牛奶、或豆浆。只要吃个意思就好了，以免吃得太饱，睡不着。吃完宵夜后，要刷牙漱口用牙线，才能睡觉唷！
- 5楼网友：青灯有味
- 2021-05-23 21:24
吃饱睡 睡饱吃
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