什么方法能让胸变小

什么方法能让胸变小些，大胸很不方便，小一点就可以

让胸变小可以做一些能够锻炼到胸部的运动，例如羽毛球、乒乓球之类的，人在甩臂的同时能够紧实胸部肌肉，所以首先首先建议多做运动。另外现在让胸变小用的比较多的方法是直接涂抹瘦胸霜来做按摩，可以在短时间紧实胸部的肌肉，现在用的比较好的瘦胸霜是（SOSEMA）索丝曼 植物减胸精华，LZ可以试试看！

用索肤特腹部苗条霜抹在胸部上按摩5分钟（取量稍多点），一个星期就会有效果，有人亲身实验过。希望对你会有效。 不用奇怪，在青春期时，女孩们都把大胸脯看作是一种可耻的负担。 别人的眼光和议论会让她们觉的害羞，也会有自卑感。 她们往往会因为胸部大，而含胸低头走路，这样长时间甚至造成驼背。 还有一些内向的女孩，胸部大了还遮遮掩掩，不好意思买胸罩，以至于胸型很早就走样了。 等到有一天年龄和心理都成熟了，后悔都来不及了！ 所以说，上面那些说要减胸的女孩，应该没有超过20岁的。 16岁的花季，17岁的雨季，20岁走出青春的沼泽地！ 25岁的女孩就是女孩心理成熟的终点。 如果有超过25岁还想减胸的女孩，那除非它的胸部确实异常的大，要不就是心理和一般人不一样。 例如：从小到大都没走出认为别人歧视自己胸大的阴影，或是天生就喜欢小胸脯，或是环境、教育等因素。 但这些情况极其少见。 所以对于上面那些要减胸的女孩，用长远目光考虑，给你们以下建议： 1、买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。 2、胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。 3、内衣和外衣全部选择深色系，最好全是黑色的。有条纹也要是竖条的。 4、外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的，这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。 5、找个善解人意、胸部略平的知心朋友，经常把自己的烦恼告诉她，她会劝导你，甚至会羡慕你， 让她告诉你大胸的好处在哪里，也让她把自己平胸的烦恼告诉你，给你正确认识自己的信心。 6、找一个你认为是你最喜欢最信得过最聪明的男孩做bf，让他告诉你平胸与大胸的区别， 大胸的好处在哪里。从而使你了解大胸的好处，增加自信。 7、减肥和锻炼胸肌，这样多少会变小一点，但主要是矫正胸型，坚实不下垂，就不像妇女了! 如果你确实完全按照以上说的做了很久很久，可还是想减胸，那我最后劝你还是忍到25岁吧。 如果你过了25岁还有这个想法，那你就去减吧，想怎么减就怎么减， 只是要做好心里准备，后悔时没人会同情你！ 剪断手指容易，接上去难，而且一辈子都会有好不了的伤痕。 切记、切记！！！

减肥，还有就是用绷带把胸包起来

运动不方便的话用裹布裹起来就行 不过不要太紧 以后你就会嫌小的

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