什么食物养胃？谢谢

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解决时间 2021-07-18 22:23

提问者网友：不要迷恋哥
2021-07-18 18:09

什么食物养胃？谢谢

最佳答案

五星知识达人网友：你可爱的野爹
2021-07-18 19:06

积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

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1楼网友：詩光轨車
2021-07-19 02:16

淮山粥。

2楼网友：鸠书
2021-07-19 00:41

吃花生芝麻生着吃都很养胃

3楼网友：woshuo
2021-07-18 23:29

要是零食的话就是----蚕豆

4楼网友：神鬼未生
2021-07-18 22:09

羊肉,狗肉

5楼网友：冷風如刀
2021-07-18 20:45

小米粥

总之就是别太油腻不要过辣过酸

一切刺激性的食物少吃.

6楼网友：拜訪者
2021-07-18 19:23

1、小米：暖胃，安神 2、南瓜：南瓜性温，味甘。解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。 3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜酸奶养胃：早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。白开水养胃：白开水并没有什么营养成分，只是经过一个晚上，人体消耗了一些水分，可用其来补充、平衡身体的水分。粥养胃：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。

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