怎样才可以打好篮球

答案:1 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-02-26 13:20

提问者网友：战皆罪
2021-02-26 07:25

怎样才可以打好篮球

最佳答案

五星知识达人网友：怙棘
2021-02-26 08:58

速度，力量，身高，弹跳都是一些先天决定你是否能成为好球员的关健因素，如果只想娱乐，我建议你可以在网上多看一些艾弗森视频，先从最基本的运球、投篮、转身、三步上篮练起别小看这这些，只要你把这些基本的练好你的篮球自然就会很好，边练边想你的动作，刚开始动作一定要规范，这对以后影响很大。还有就是平时通过短跑、俯卧撑来练你的速度、力量和弹跳。好的力量可以使你的在篮下不吃亏。然后就是通过比赛来真真提高自己，比赛才是真真能提高技术的方法。还有就是打球要多动脑，要脑子打球用经验打球，基德就是一个很好的例子，闲时多看些人家怎么打，如果你是后卫就观察后卫是怎样去传球，怎么样去组织进攻，怎么来防守

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