为什么在没有任何外界压力的情况下，我依然天天都从噩梦中惊醒？
为什么恶梦会持续？
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-20 00:11
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-04-19 14:27
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-04-19 14:42
心里想太多、或是有压力、可以睡前深呼吸或是听一点轻音乐以缓解压力，实在不行可以咨询医生。
全部回答
- 1楼网友：行路难
- 2021-04-19 18:22
主要是白天太累，这种情况多和人聊聊天多做运动会可能好些 如果在不好 那就开着灯睡觉试试
- 2楼网友：深街酒徒
- 2021-04-19 16:51
您是不是总担心今晚还会做噩梦。
- 3楼网友：逃夭
- 2021-04-19 15:45
看恐怖电影？
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