跑步摔倒感觉？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-18 06:10
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-05-17 05:45
为什么我加速跑会有种向前倾倒的感觉？我用的是前脚掌。怎么解决》
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-05-17 06:40
不前倾怎么加速.这是加速的基本动作。
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-05-17 07:25
因为人在跑步的时候特别是短距离，当加速时身体都会有一个上身前倾的动作，但是应该不会感觉要摔倒的感觉，如果你有这种感觉我想应该是你的平衡性相对差一些，人在快速奔跑中是需要人身体的平衡性也就是协调性，这和你跑步姿势，下肢及上肢的力量有关，没事的话可以练一些平衡训练，比如走马路的路延石。
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