吃无糖无油无盐是不是可以减肥
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-01-27 10:26
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-01-26 23:52
吃无糖无油无盐是不是可以减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-01-27 00:29
可以的，不过还得分清什么无糖， 一般所说的是甜的食物，其他碳水化合物也叫糖类，这是医学术语了，包括就广泛了，我们不可能做到无糖饮食的，因为我们的主食大米、面食类都是碳水化合物也就是糖类，减肥要做的是低热量饮食和适量运动。健康饮食应该是低糖低盐低油。
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-01-27 02:51
早餐这么吃即可，中晚餐还是吃点
- 2楼网友：污到你湿
- 2021-01-27 01:23
不是
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