每天晚上睡觉都做梦，老师睡不好怎么办啊！
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-08-19 16:43
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-08-19 04:27
首先要强调的是，我没有想什么事情，日有所思，夜有所梦的话不适合用在我身上。还有的就是，我没有不开心的事情，相反的，我每天都活在幸福里。但是只要益睡觉的时候就有梦来了，哪天不做梦了就觉得稀奇了！
最佳答案
- 五星知识达人网友：第四晚心情
- 2021-08-19 05:49
尽量充实自己，多做些累的事情，多听听美好的音乐就没事了，人在生活中也不要太压抑自己，自然也会有美梦。
全部回答
- 1楼网友：愁杀梦里人
- 2021-08-19 09:21
字错了，临睡钱跑下步或作一些其它的运动，这样有助于睡眠，
- 2楼网友：酒者煙囻
- 2021-08-19 08:43
日有所思，夜有所梦。放下忧愁，平心静气！
- 3楼网友：渡鹤影
- 2021-08-19 08:06
在睡前喝杯牛奶，有住于睡眠
- 4楼网友：佘樂
- 2021-08-19 06:29
这说明你白天太累了，你的心理负担过重，导致日有所思，夜有所梦。解决的办法：努力忘掉不快乐的事，尽量在睡觉之前保持心灵的空灵，也许能缓解你的问题！
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