长期不按摩的我，今天按了一下肩部好痛。这是什么原因。有人又说损伤严重。请哪位按摩师，专业人士告诉我

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解决时间 2021-04-06 14:16

提问者网友：蓝琪梦莎
2021-04-05 18:16

最佳答案

五星知识达人网友：孤独入客枕
2021-04-05 19:43

肌腱过度疲劳会酸痛
追问：为什么会过度疲劳啊？我自身都不觉得
追答：久坐都会疲劳

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1楼网友：慢性怪人
2021-04-05 21:30

感觉是肉疼还是里面疼了？
追问：骨骼
追答：那可能是你遇了一个新手，不会用劲按到骨头上了，有点损伤到骨膜了。你看上一两天吧！一般一两天就好了要是不行的话就只能去医院了。

2楼网友：七十二街
2021-04-05 21:10

按摩疼痛和按摩师技术手法有很大关系，好的按摩师手法轻柔但是手手点到关键学位，有的不专业的怕按完消费者反应没效果，用力是难免的，把握不好学位通常就会是肌肉酸痛。我平时踢球较多，有时踢完找专业的盲人按摩，结果按完更难受，还不如不按。
肩部同可能是按摩力度比较大，肌肉和筋骨不适应。如果平时肩膀没有感觉到不适就不必太在意。但是如果是长期坐着办公，也应该注意一下适当的活动和休息。缺乏身体调整和休息的话身体出问题是必然的事，现在年轻人肩周炎和颈椎问题比较普遍。祝好！

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