都说鱼炖起来吃补钙;鱼炖汤了之后是否营养都容入到了汤里呢?那么鱼自身还有营养价值吗?
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-08 16:18
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-05-08 07:18
都说鱼炖起来吃补钙;鱼炖汤了之后是否营养都容入到了汤里呢?那么鱼自身还有营养价值吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-05-08 07:50
不是，鱼肉本身的氨基酸等物质会融入到汤中，但是例如蛋白质的一些营养物质还是在鱼肉中含量较高。并不是说喝汤就是将营养全部摄取了，还是要适当吃一点肉才可以。
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-05-08 08:24
鱼还是有一定营养的，如果要鱼里的营养多些，推荐吃清蒸鱼
- 2楼网友：雪起风沙痕
- 2021-05-08 08:13
鱼汤炖的久了，里面的鱼没味了，说明鱼里的营养都已融入汤中
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