孕妇七个月能吃鹅肉吗？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-07-21 19:56
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-07-20 22:57
孕妇七个月能吃鹅肉吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-07-21 00:29
希望对你有所帮助：
孕妇适宜食物
1、主食及豆类的选择：
大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类是能量、B族维生素和食物纤维的主要来源。
2、肉、蛋、奶类的选择：
猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。
3、蔬菜的选择
西红柿、笋、香菇、胡萝卜、 海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。
4、水果的选择
苹果、草莓、橘子等，还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类。
全部回答
- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-07-21 02:09
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