妈妈40多岁老是腰疼，贴了很多膏药不管用，检查不是腰椎问题，有什么好的按摩方法能减轻腰疼？

倒走有用吗？下次检查哪里比较好？腰疼要注意什么多吃什么？少吃什么？吃六味地黄丸有用吗？

如果腰椎没有问题的诊断没有错误的话，那么倒走就没有直接作用了——但从长远说，年龄大的人，腰椎迟早会出问题，所以倒走锻炼也没有坏处，只是对目前的问题没有针对性。
如果能肯定不是腰椎的问题，那吃六味地黄丸对症的可能性会因此大些了（但也不能完全肯定的，不能确认就是肾虚造成）。但同锻炼的作用一样，对中老年妇女，尤其是更年轻的女性，六味地黄的保健作用大于治疗的意义。可以吃段时间试试，很可能解决问题了。即使不对症也没有什么坏处的。
你的其他疑问也只能穿胆扁感壮啡憋拾铂浆给你类似的模糊结论，因为不确诊，无法谈康复治疗的方案。所以最好去大医院看看中医。（并非小医院的中医技术解决不了，这不是什么疑难症，而是小医院效益不好，医生更有宰人的需要）

说那么多是没有用的，就两个字：跑步！ 是慢跑

慧 通的 冷 敷贴 ，一家人用，没什么不良后果

慢性腰痛是常见的中老年疾病。通常的慢性腰痛治疗方法是药物止痛，按摩和理疗，虽然短期内能缓解慢性腰痛，但常常是反复发作，花费不菲而仍是久治不愈，而且随着年龄的增长，慢慢加重。医生们也头痛不已，所以才有：病人腰痛医生头痛的说法。 医学界一致认为慢性腰痛是不合理的姿势所致，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势，也是必然是治疗研究的方向。倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗，很多人就此摆脱了腰痛的困扰。大夫们一般也常常向患者推荐，由于坚持倒走而摆脱腰痛等例子，不胜枚举。 虽然倒走运动治疗慢性腰痛非常有效，但是这毕竟违背了人类向前行走的本能，长期坚持非常困难，也不太现实，而且倒走存在着一定的安全风险，曾导致多人重伤。为安全起见，大夫们开始持保守态度，多数人只能继续忍受慢性腰痛的折磨。 负跟鞋的出现巧妙地解决了这个问题，负跟鞋的鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的治疗慢性腰痛作用完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果当然是大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的慢性腰痛康复治疗方法。它不是偏方，而是人体力学研究的科学结论，发表多篇学术论文，并获得三项国家发明专利授权，而且还通过了国际专利的审查。 负跟鞋不但对慢性腰痛有利，而且是有益无害的健康鞋，穿着舒适，在国外被称为地球鞋，形容是在沙滩上赤足行走的感觉，得到了广泛的推广。负跟鞋可以在一些大型医院购买，也可以向北京正之本人体力学研究所咨询邮购。

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成 先教你自我检测之法 1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。 2:看胸部是否有倾斜(大小边) 3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边) 若有上述之症状，只要矫正两次，酸痛就会好。 即使开刀也会有后遗症，而歪斜的骨盆并没有矫正回来，本末倒置的后果才是造成复发的主因。 正确的矫正是不会疼痛的，且时间只需三、五分钟。 针灸只能纾缓无法根治，推拿的话若运气好，只要将长穿胆扁感壮啡憋拾铂浆短脚矫正回来，就可痊愈 但要注意的是如果是将患者扭来扭去、凹来凹去，的推拿师，小心二度伤害。

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