近视眼真能治好吗

近视眼真能治好吗

首先，需要区分真性近视还是假性近视。
假性近视，及时治疗是可以恢复的；
真性近视，18岁以下的，及时治疗可以控制或者降低近视度数；18岁以上的可以通过手术的 方式恢复，但是前提是符合手术的要求才行，且术后恢复的好才可以。
常用的近视恢复的方法：
一、纠正不好的用眼习惯
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。
二、调整饮食
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。
三、及时服用改善视力的药物
主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到恢复视力的目的。

首先，需要区分真性近视还是假性近视。
假性近视，及时治疗是可以恢复的；真性近视，18岁以下的，及时治疗可以控制或者降低近视度数；18岁以上的可以通过手术的 方式恢复，但是前提是符合手术的要求才行，且术后恢复的好才可以。
常用的近视恢复的方法：
一、纠正不好的用眼习惯
二、调整饮食
三、及时服用改善视力的药物

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近视目前只有两种方法，一种是激光手术，如分为准分子、全激光飞秒等，适合成年人，另一种是角膜塑形镜，如美国威尔玛、阿尔法等等 ，适合青少年。

现在小学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素，但更重要的是外界因素的影响，近视一定要注意让眼睛多休息，要养成良好的用眼 方法：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，平时一定要注意自己的写字姿势，多去户外锻炼，坚持做眼保健操。

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