怎样才能睡着？
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-09 03:12
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-05-08 17:21
午夜了，就是睡不着。
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-05-08 17:54
提前一点喝牛奶
全部回答
- 1楼网友：拾荒鲤
- 2021-05-08 21:20
吃颗安眠药就睡戳了
- 2楼网友：山君与见山
- 2021-05-08 19:46
常见的是数羊，一只、两只…直至睡着。当然，也有人数数，从1到100，不过，据科学家研究说，反复数一二，比1到100更有效！因为这使大脑对数字更容易疲劳，容易入睡。如果不行，可以先起来看看书，想睡了，马上去睡！也容易入睡了。总之，尽量不要用药物，这样对大脑不好！
- 3楼网友：过活
- 2021-05-08 19:19
吃点安眠类的药物，或看一本自己最不爱看的书看一会就睡着了
- 4楼网友：愁杀梦里人
- 2021-05-08 18:15
数绵羊、、
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯