缺铁应该补充吃什么水果蔬菜好
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-21 12:02
- 提问者网友：書生途
- 2021-10-20 20:59
缺铁应该补充吃什么水果蔬菜好
最佳答案
- 五星知识达人网友：几近狂妄
- 2021-10-20 21:53
你好宝宝缺锌建议口服三精牌葡萄糖酸锌口服液这个月龄的宝宝缺铁多是生理性贫血建议以食补为主所以宝宝四个月以后一定要及时的添加辅食足月儿在4-6月时需添加含铁丰富的辅助食品比如蛋黄、菠菜等
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-10-20 22:46
你好铁剂口服异物感较重不易下咽因此可以混合在蔬菜水果里进行口服如常用的有猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿苹果、大枣、荔枝、香蕉以及动物肝脏血制品等混合食用补充铁剂是关键因此与食物混合后服用可以减轻口咽部及胃部不适感觉同时铁剂需要丰富的维生素以促进吸收水果和菜类如菠菜等等应配合食用
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