东西吃少是不是会没大便

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-02-13 14:40

提问者网友：川水往事
2021-02-12 16:05

东西吃少是不是会没大便

最佳答案

五星知识达人网友：独钓一江月
2021-02-12 16:40

多吃点水果吧，水果里含有多种维生素及营养物质有助于消化和润滑肠胃。由其是香蕉，它含有丰富的锌，能很好的帮助肠胃消化及排泄。不过肠胃虚弱者要少吃香蕉，特别是小孩，很容易引起腹泄。

全部回答

1楼网友：由着我着迷
2021-02-12 17:00

吃的多少跟排便量是有一定关系的，朋友！吃的少，自然就会拉的少。
平时应养成健康的饮食习惯，多吃素食，每次吃饭8分饱就很好，切不可过量。
如果生活中有便秘症状的话，应注意多吃水果、蔬菜和粗粮，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，可以起到润肠通便的作用，如果得不到改善，也可以尝试下纯果汁西梅汁，可以有效的帮助并促进肠胃的蠕动，帮助排便。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息