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早上很冷,还很困,但是自己很想早点起来!!!

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-02 04:34
  • 提问者网友:欺烟
  • 2021-05-01 16:46
大家帮我想想办法!怎么做最有效!!!多多益善....以前别人叫我,可是过一会又睡着了!我也知道主要是靠自己主动性,但是希望大家给点有用的宝贵意见!!!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:摆渡翁
  • 2021-05-01 17:50

天天想着。第二天有事情要做,一定要起来!想想什么事情最重要,有女朋友叫女朋友叫你,爱情的力量很大的!!!呵呵~~~~~

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  • 1楼网友:舍身薄凉客
  • 2021-05-01 21:02
对自己说 室外冷家里根本就不冷只不过感觉有一点凉就像春秋天的晚上 相信自己你就能起来了 我以前也和你一样现在我再早都能起床 起不了床只不过是人的心理感觉冷 其实家里真的不冷只是有点凉而已 只要打败了你自己的心魔 你也会和我现在一样哪怕早上3 4点钟都能起床
  • 2楼网友:廢物販賣機
  • 2021-05-01 19:29
把被一掀开,冷气来了,就睡不了了
  • 3楼网友:胯下狙击手
  • 2021-05-01 18:39

想睡懒觉属于营养不足和睡眠质量不好造成的

每天尽量多补充蛋白质,保持愉悦的心情,合理的运动,

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