打网球需要注意什么

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解决时间 2021-05-09 07:02

提问者网友：感性作祟
2021-05-09 02:52

打网球需要注意什么

最佳答案

五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
2021-05-09 03:50

姿势最重要姿势不对会伤到身体

全部回答

1楼网友：一叶十三刺
2021-05-09 08:26

身体的灵活性

2楼网友：蓝房子
2021-05-09 07:13

基本步伐

3楼网友：天凉才是好个秋
2021-05-09 05:41

注意要用上腰腹部的力量，（转身转身！），如果只用手臂力量击球的话会打不出有力量的球。击球的时候注意稍微加上一点上旋的成分，这样容易过网而且不太会出界。。。。。。。球拍的话，注意买270g以下质量的，女生基本没问题；拍面选大一点的，107或者更大；拍框厚一点的，这样弹性好，省力. 综上，dunlop 的lady G是不错的，专为女生设计，也蛮漂亮的。。。。

4楼网友：不如潦草
2021-05-09 04:51

步法

击球点

还有要做准备活动不然容易拉伤

5楼网友：十年萤火照君眠
2021-05-09 04:28

要注意很多的

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