脚平足的危害

脚平足的危害

扁平足的危害1、扁平足是现代的一种常见骨科疾病，扁平足患者在刚患上该病时，因不了解扁平足的危害，而拖延治疗，导致病情加重等情况发生。今天我们请北京骨科专家为大家介绍下扁平足的危害有哪些，希望能对于大家有些帮助。扁平足的危害有哪些?扁平足的危害2、专家指出：扁平足又称平足症指任何骨、韧带、肌肉生理异常，导致足内则、外则纵弓和横弓出现塌陷或消失，都为平足症。其病因可为先天结构异常，创伤，站立过久，长途行军，类风湿性关节炎，脊髓灰质炎后遗症，脑性瘫痪等。扁平足的危害3、简单的说，平足就是指足弓的降低和消失，会影响正常的走路。有遗传性的先天性平足，也有穿鞋不当造成的后天性平足。后天性平足的主要原因是鞋跟，任何高度的鞋跟都会使人体重心前移，增加足弓的压力，造成足弓高度降低，不但会加重平足，而且会直接导致平足——高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害!扁平足的危害4、足部血管神经受压，走路走的时间久或者站得久就会比一般人累。同时，因为足底变平，使人的下肢对全身的支撑机能明显降低，身体的重心偏向内侧，由此迫使全身和脊柱的机能都发生改变。扁平足的危害有哪些?因此，小小的扁平足对人的健康，尤其是体力和耐久力照样会有明显不良影响。

扁平足是足弓消失的脚。足弓是由足骨，韧带，肌肉联合起来组成的。没有足弓的脚就叫扁平足。长有扁平足的人不能当兵。因为扁平足的人在站立的时候，全身的重量都落在脚上，站立时间过长，容易导致足部的骨折。并且有足弓的人，在进行跳跃和其他运动的时候，足弓可以缓冲震荡，从而保护人的大脑和内脏不受损伤。扁平足是可以预防的。有遗传家族史的人，从小不要穿平跟鞋，在穿鞋的时候，在鞋中间加垫。青少年要主要营养和休息。避免站立太久，负重过多。扁平足患者可以加强足跖肌锻炼，屈曲足跖，让足底外缘着地行走5分钟，每日数次。

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