幼儿园小班新生开学难忍分离焦虑 家长该怎么做？

幼儿园小班新生开学难忍分离焦虑 家长该怎么做？

症状最为明显的是小学一年级新生和幼儿园小班新生；　　提醒
　　孩子开学后的前两周，家长要注意帮孩子进行心理上的调整。
　　快乐的寒假就要结束了，不少孩子显得无精打采，甚至有很多孩子出现了吃饭没胃口、睡眠不好等症状，有的还嚷着肚子疼、头疼，到医院检查却发现身体没有任何异常情况。医生说，其实这是“开学焦虑症”在作怪。
　　近日，厦门市仙岳医院心理门诊就迎来了不少因“开学焦虑症”前来问诊的患儿。心理门诊主任张晓阳说，症状最为明显的是小学一年级新生和幼儿园小班新生。
　　林先生的宝宝去年开始上幼儿园小班，上个学期在园里表现不错。眼看寒假已接近尾声，下周就要开学了，宝宝却撒娇说不想去幼儿园，说是要“继续待在家里过年”，看着父母为他准备上学的物品，小家伙还32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333332636332会抱着父母的腿哭闹不休。林先生为此很是苦恼。
　　张晓阳主任分析，这正是“分离性焦虑”症状，这种症状多发生在学龄前儿童身上，当他们与所依恋的亲人尤其是母亲分离时，会没有安全感。分离性焦虑如果不加以重视和矫治，可能影响宝宝以后的生活和学习，如正式上学后容易发生学校恐惧症、考试紧张症，甚至成年后出现焦虑症，阻碍身心健康发展。
　　对此，张晓阳提醒，孩子开学后的前两周，家长要注意帮孩子进行心理上的调整，对于适应能力较差的孩子，家长要有充分的耐心，不能过于简单粗暴地训斥，也不能因为孩子哭得嗓子哑了、眼睛红了就舍不得送到学校，过分依依不舍会使得孩子日后越来越难送。
　　如何帮孩子“收心”并减轻焦虑，尽快接受上学的事实呢？专家建议，不妨提前打“预防针”，和孩子念叨开学的事情，提前准备上学物品；调整作息时间，让孩子提前适应上学的节奏，晚间不宜超过10点入睡；尽量在家里营造轻松的氛围，让孩子觉得上学虽然要和父母短暂分离，但可以有更多时间和同学与老师相处，是件很愉快的事；制造机会，让孩子多与同学玩耍；孩子放学后多与之交谈。
　　链接　　警惕小儿春季感冒
　　春季是小儿感冒高发时期，加上刚过完年入学，许多孩子还没调整好状态，身心不适，抵抗力也随之下降，更易遭受感冒侵袭。
　　医生提醒，预防小儿春季感冒要做好以下预防措施:让孩子勤洗手，勿用脏手揉眼睛、鼻子；加强锻炼，多晒太阳；勿穿得过多，防出汗感冒；合理喂养，保证足够的营养；气候变化时及时增减衣服；少带儿童去公共场所，减少发病机会；家人感冒，避免接触，注意室内通风换气。
　　孩子感冒早期可在医生指导下选用安全有效的非处方药物，同时保证孩子有足够的睡眠，多喝水。孩子感冒发热期，可给孩子准备一些流质食物，以易消化、含高维生素C和A的食物为佳；居室勤通风，禁烟；尽量给孩子穿棉质衣服，以利散热；保持孩子鼻腔通畅，及时清理鼻腔的分泌物。

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