番茄里面含有哪些有好处的物质
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-05 03:57
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-01-04 03:24
番茄里面含有哪些有好处的物质
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-01-04 03:56
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素C含量蔬菜之冠。
可直接找度娘查看详细营养成分表
番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来，营养专家研究发现，番茄还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值。
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