中老年人怎样预防癌症,比如饮食、生活习惯等
中老年人怎样预防癌症,比如饮食、生活习惯等
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-12 14:59
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-08-12 11:24
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-08-12 11:30
1、注意生活规律、合理饮食、保持大便通畅、家庭关爱、防感冒、防劳累、防生气等；
2、注意饮食保健,可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物,口味清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、蘑菇类食物,可吃猪肉、鸭肉、鸽子肉.少要吃牛羊肉、狗肉、鸡肉、辣椒等辛辣食物,不要吃油腻的、油炸的、腌制的、烟熏的食物等.
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