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冬天总是起不了床由于哪些原因?生理?心理?求解。

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-01-12 07:16
  • 提问者网友:聂風
  • 2021-01-11 22:38
冬天总是起不了床由于哪些原因?生理?心理?求解。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:行路难
  • 2021-01-11 23:34
冬天天气冷,睡觉时间长点也是可以的,如果时间确实很长起不来,起来之后又觉得睡不足,可能是睡眠质量不好,如果你是浅睡眠,半醒半睡之间,容易醒,那么就睡得不是很好,家里的环境太压抑了太挤或者枕头不舒服都会影响。
全部回答
  • 1楼网友:詩光轨車
  • 2021-01-12 00:50
生理原因居多吧,冬天暖暖的被窝的吸引力是相当大哦。当然,如果你意志非常坚定,超我的力量很强大,这种起不了床的情况会相对少一些,
  • 2楼网友:北城痞子
  • 2021-01-12 00:20
被窝的温暖和市内的寒冷让人不愿意起床,把房间温度升高至20度以上就好了。
  • 3楼网友:想偏头吻你
  • 2021-01-12 00:03
生理心理都存在--
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