关于气功，丹道的一些问题，求解答！（高分！）

答案:4 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-01-08 18:55

提问者网友：绫月
2021-01-07 20:58

最佳答案

五星知识达人网友：雪起风沙痕
2021-01-07 22:05

《万神圭旨》没有看过，无法评论。
下丹田的位置在脐下三寸内二寸处。体积多大不好说。
用腹式呼吸法几分钟后，感觉膀胱胀，是意念太重产生的结果，可以试试意念呼吸三次后不加意念练功的效果。

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1楼网友：鸽屿
2021-01-07 23:20

丹田不是一个地方而是很抽象的还有寻找丹田最好的方法就是静坐寻找气

2楼网友：迷人又混蛋
2021-01-07 23:05

这本书我没看过不知道真伪，应你之说去网上搜了一下看了看，确实不是什么好书，废话一大堆，东拼西凑。读书要读一本书，讲理要讲一个理，这书里需要什么加什么，真真不是秉承一脉之言。不看也罢。。。
关于下丹田和意守小丹田是修道的一个层次，不是初级层次哦，所以不是初学者可以守的地方，什么书里一讲修道就是意守丹田和气沉丹田什么的都是胡扯的，这个弄不好是会害人的，尤其对女子有很大伤害，男子也不要刚刚接触修道就意守丹田，这个对身体不好。
首先弄懂气和脉，气产生的原因是什么?可不是意守丹田守出来的，修道讲究清静无为，恬淡虚无，抱元守一，你死死守着下丹田能做到抱元才奇怪呢！
真正喜欢，建议你先看看书，比如《周易参同契》，《阴符经》《道德经》《太乙金华宗旨》等等一些，没有的话我文库上有，先看一年书两年书等思想上有改变了有了解了再去进行。。。。

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