足球运动员跑6000米多久才算快

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解决时间 2021-04-04 01:28

提问者网友：回忆在搜索
2021-04-03 20:10

足球运动员跑6000米多久才算快

最佳答案

五星知识达人网友：人類模型
2021-04-03 20:27

足球运动员跑6000米16分钟以内就可以算快。
1、男子5000米的世界记录是12分37秒35，平均单圈成绩是60.6秒，按照这个记录，6000米跑15分钟就是世界最优水平了。足球运动员不是长跑运动员，不可能达到世界记录的水平，所以在16分钟以内都可以算快。
2、跑6000米专业成绩在18分钟以内，足球运动员低于这个成绩基本上就不合格了。
3、足球运动员不仅要跑得快，还有其它要求，中长跑能力只是其中一项要求。

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1楼网友：杯酒困英雄
2021-04-03 22:15

15分钟吧，因为世界上5000米最快的是 12分37秒。所以跑15分钟左右，何况是足球运动员。不是长跑追问13岁跑了25分钟追答有点慢，你先练短跑再练长跑，这样有利于你腿部的肌肉. 起码要20分钟跑完5000米，我也13岁，我跑5000米用了 17分钟，我有些胖

2楼网友：罪歌
2021-04-03 20:53

正常15分钟就够了，不过速度较快的会13-14分钟之间。
足球6000米速度快慢15分钟上下就可以，不用追求太快。毕竟足球比赛跟田径不一样，足球有身体对抗的，还有随着比赛时间减少如果比分落后还有心理上的问题这都影响体能。

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