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我想要跑得更快,可是连了以后腿会变粗,怎样做才能像nba球员那样跑步时具有暴发力但腿又细

答案:5  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-16 04:23
  • 提问者网友:精神病院里
  • 2021-04-15 13:37
像艾佛森那样的
最佳答案
  • 五星知识达人网友:拜訪者
  • 2021-04-15 14:28
艾佛森的腿细么????
全部回答
  • 1楼网友:往事埋风中
  • 2021-04-15 18:44
我是一名体育生?我腿挺细的、弹跳九十、主要上小力量、
  • 2楼网友:孤独的牧羊人
  • 2021-04-15 17:26
要想和NBA里的超级明星一样的话,必须加强体形练习。
  • 3楼网友:天凉才是好个秋
  • 2021-04-15 16:38

这主要跟人种的身体构造有关,有些时候黄种人想得到像黑人那样的力量和肌肉线条不太现实。本身肌肉类型就不一样,人种特性也不一样!

  • 4楼网友:西岸风
  • 2021-04-15 15:28

nba球员一般是通过专业的器械训练,尽量的保持体形,跑步时建议掂起来跑,会好一点的。。。

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