如何预防晕车？

如何预防晕车？

　　你在旅途中曾晕车、晕船甚至晕机吗？从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，这个病虽不属疑难杂症，但是由于症状令人非常难受，下面我们介绍七种方法：

　　1.胃复安：
　　胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。
　　行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

　　2.鲜姜：
　　行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

　　3.桔皮：
　　乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

　　4.风油精：
　　乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

　　5.食醋：
　　乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

　　6.伤湿止痛膏：
　　乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

　　7.指掐内关穴：
　　当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）

千万别吃口香糖啊，越吃越恶心、、、、

我原来也有晕车的，含片姜片在嘴里就不会有呕吐的感觉了、、、这个真管用，是亲身实践的、、

旅途中发生晕车怎么办？ 　　1、 乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。 　　2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。 　　3、 也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。 　　4、 药之时，可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴， 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有 一定的预防作用。 　5、 无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击， 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法。 　　有晕车史的，乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱。

坐车前 吃一点饭 晕车药 坐在车前的有玻璃的座位上 可以好一点

坐车的时候买些口香糖在车上吃。

我也有点晕车

办法有好多的: 1 乘车前在肚脐上贴块膏药

2 随身带点风油精,晕车的时候抹点在太阳穴、人中以及后颈窝上

3 可以带点娱乐工具，比如扑克牌，转移注意力。但是别带书哦！车上看书只能使你更想吐。 4 可以带上一点带酸味的零食，比如各种梅子。 5 加强锻炼

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